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如何讓干燥的皮膚補(bǔ)水

女 | 28歲 2021-08-26 17:06:51 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我的臉上皮膚干燥缺水,看起來(lái)很憔悴的樣子,用了好多護(hù)膚品也不管用,所以想了解下如何讓干燥的皮膚補(bǔ)水?

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路礦新 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 咽炎,中耳炎,扁桃體炎,鼻竇炎,會(huì)厭炎 幫助網(wǎng)友:29093
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2021-08-26 18:42:45 我要投訴

      現(xiàn)在是進(jìn)入秋天,天氣比較干燥的時(shí)候,對(duì)于干性皮膚,那我們可以每周敷2到3次的補(bǔ)水面膜來(lái)進(jìn)行補(bǔ)水修復(fù),也可以每天晚上選用精華水來(lái)進(jìn)行濕敷,同時(shí)在飲食上也建議多吃水果,另外要保證一定充足的睡眠,每天11點(diǎn)之前要睡覺(jué),保證每天睡夠八小時(shí)。

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