長期便秘，肚子老咕嚕咕嚕響，小肚子一摁有硬塊，小肚
女 | 20歲 2021-08-25 22:39:52
1人回復(fù)
來自臨沂市
健康咨詢描述： 便秘好幾年了，近半年肚子老是咕嚕咕嚕響，吃東西不消化
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-10 10:57:34 我要投訴
長期便秘，吃東西不消化，這種癥狀主要是由于平時(shí)不健康的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的，吃飯過于精細(xì)，久坐不動(dòng)，都會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)慢，影響消化。平時(shí)要注意多吃些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充纖維素和維生素，刺激腸蠕動(dòng)，保持大便通暢?？梢责B(yǎng)成早晨空腹喝杯蜂蜜水的好習(xí)慣，潤腸通便。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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