老年人想要預(yù)防老年癡呆,平時(shí)要多動腦,多動腦能預(yù)防老年癡呆,因?yàn)槎鄤幽X經(jīng)常觀察和思維,可以幫助老人預(yù)防老年癡呆,在飲食上不要吃太肥的食物,控制好飲食,能夠避免老年癡呆的出現(xiàn),平時(shí)還要少抽煙喝酒,減少食鹽的攝入,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充維生素,還要保持樂觀的心態(tài),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就可以預(yù)防老年癡呆。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線