浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的,有的時候肝腹水,蛋白質(zhì)不足引起的營養(yǎng)失調(diào)和更年期荷爾蒙異常等等,也會造成浮腫。如果是疾病所引起的浮腫,應(yīng)該積極治療發(fā)現(xiàn)病原。建議晚上睡覺前少喝水。早起眼睛浮腫,建議檢查一下腎功能是否正常。平時飲食要注意清淡,鹽的攝入量要嚴格控制。平時多吸收鈣質(zhì),也能幫助排除體內(nèi)由鹽分產(chǎn)生的多余水分富含鈣質(zhì)的食物有蘋果,扁豆和豆腐等。
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