脂肪肝患者最好少吃花生,因?yàn)榛ㄉ泻斜容^多的脂類物質(zhì),吃太多花生就容易造成血脂升高。脂肪肝大多數(shù)是由肥胖癥導(dǎo)致,肥胖癥患者主要是由于血脂比較高,造成大量的脂肪在肝內(nèi)沉積,所以一定要養(yǎng)成低脂飲食。脂肪肝患者最好是吃清淡的、容易消化的食物,花生是一種比較硬的食物,不容易消化,所以最好少吃花生。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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