指導意見:
如果便秘長時間服用藥物是有一定依賴性的,患有便秘需要加強體育鍛煉,吃粗纖維食物,香蕉、蘋果、火龍果、橙子、獼猴桃可以潤腸通便緩解便秘,不能吃辛辣食物和上火食物。
便秘的患者一般在吃藥的時候有可能會引起依賴性的,便秘的患者日常生活中首先建議你要通過每天多喝一杯酸奶或者多吃一些新鮮的蔬菜水果如蘋果香蕉等食物來促進胃腸蠕動,必要時候可以通過口服藥物復方蘆薈膠囊,或開塞露等藥物來治療一下。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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