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2021-08-24 12:10:58
減肥最好的方法是運(yùn)動(dòng)和適當(dāng)?shù)墓?jié)食。喝黃瓜蜂蜜汁對(duì)減肥也一定的好處，要想真正減肥，就必須代謝掉體內(nèi)脂肪，而這些是無法隨便用藥物除掉的。肥胖的根源在脂肪，只有脂肪少了，才會(huì)減下來。運(yùn)動(dòng)和適當(dāng)?shù)墓?jié)食，建議每天有氧運(yùn)動(dòng)四十分鐘以上，和每餐適當(dāng)少食長(zhǎng)期堅(jiān)持一定會(huì)成功的。
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