健康咨詢描述: 之前有過暴飲暴食就吃蠻多的三年體重從84斤到現(xiàn)在106斤,然后小便還蠻多的,會不會有這個病的風險啊,該怎么預防這個病呢
確定自己是不是糖尿病可以去醫(yī)院做血糖,尿常規(guī),血常規(guī),血脂,血壓的檢測可能是糖尿病的先兆,但不能確定,也不能盲目的使用藥物,平時可以多注意,不要吃太飽也不要吃撐適量就好,可以多做一些運動,及時觀察血壓血糖的變化。
如果之前有過暴飲暴食,吃蠻多的,體重升高的比較快,小便也蠻多,這種情況建議去檢查一下血糖,檢查一下尿常規(guī),看看有沒有血糖的升高,有沒有糖尿病,也不一定就會是糖尿病,建議還是去檢查一下。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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