你好,生姜是一種無毒性溫的食材,可以達(dá)到去除寒熱風(fēng)邪,祛痰下氣,止吐,去煩悶等作用,它里面含有揮發(fā)油成分,可以讓血液循環(huán)速度提高,還含有姜辣素,能夠讓胃液分泌增加,促進(jìn)消化以及興奮腸道,而且還能起到一定抗菌效果,生姜里面含有姜酚物質(zhì),能夠讓膽結(jié)石的發(fā)生幾率減少,這樣就可以讓身體更加健康,所以平時可以適當(dāng)吃一些生姜來保護(hù)身體。
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