鵪鶉蛋的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)比雞蛋高嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-08-22 19:40:18 2人回復(fù) 來(lái)自未知

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2021-08-22 20:50:41 我要投訴

鵪鶉蛋的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比雞蛋的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不差上下的，嗯，鵪鶉蛋與雞蛋的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如碳水化合物，蛋白質(zhì)是不差上下，但是鵪鶉蛋中的卵磷脂是比雞蛋高的

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2021-08-22 19:47:13

鵪鶉蛋的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和雞蛋是差不多的，兩者之間的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)成分基本上相同，所以可以按照自己的口味來(lái)進(jìn)行，選擇鵪鶉蛋兒的話是比雞蛋要好一些的，但是日常生活中吃雞蛋是比較多的。

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