蘋(píng)果山楂湯:蘋(píng)果、山楂、冰糖,各適量,先把蘋(píng)果和山楂切成小塊,入鍋中加適量的水熬煮半小時(shí)左右即可加入適量的冰糖,融化后食用即可。其中山楂富含多種有機(jī)酸,進(jìn)食后可增強(qiáng)胃液的酸度,同時(shí)還可以提高胃蛋白酶的活性,有促進(jìn)消化。蘋(píng)果也可促進(jìn)消化、
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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