芒果和獼猴桃,等抗氧化食物吃可對關(guān)節(jié)炎有好處,含抗氧化劑食物可對抗自由基減輕關(guān)節(jié)負荷,主要包括含類胡蘿卜素食物,含維生素E豐富的食物,腰果,花生等富含維生素c的食物。
對于關(guān)節(jié)炎有好處的食物,有鈣和蛋白質(zhì),比如蛋類、牛奶、豆制品、核桃、蝦皮、海帶、瘦肉等一些食物,還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,補充維生素,加強營養(yǎng)。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)...[說明書]
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