健康咨詢描述: 2型糖尿病要注意運(yùn)動(dòng)嗎
一定要注意運(yùn)動(dòng),因?yàn)橛械妮p的二型糖尿病的患者,通過(guò)控制飲食和運(yùn)動(dòng)療法,甚至就能達(dá)到控制血糖的目的有的患者到后期可以停藥,也能讓血糖維持在正常范圍之內(nèi)對(duì)于有的中重度的二型糖尿病患者,可以餐后的適當(dāng)運(yùn)動(dòng),起到不錯(cuò)的降血糖作用
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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