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2021-08-22 06:46:33 我要投訴
晚上吃一些蘿卜，對(duì)于減肥會(huì)有一些幫助，如果是生活中很常見的一種蔬菜，它的營(yíng)養(yǎng)是特別豐富的，并且還含有大量的粗纖維、維生素、植物蛋白及鈣、鉀、磷、鐵等礦物質(zhì)，并且蘿卜是屬于低熱量的食物，在晚上的時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍┨}卜對(duì)于減肥也具有一定的幫助，并且蘿卜汁中的維生素c含量特別豐富，維生素c能夠減少糖分轉(zhuǎn)化為脂肪，因此蘿卜能輔助減肥。
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