肌筋膜疼痛是肌筋膜炎癥的典型表現(xiàn)。肌筋膜炎是由創(chuàng)傷、勞損、受涼等因素,引起的肌肉淺筋膜的無菌性炎癥,常導致局部疼痛癥狀、活動受限。查體時局部可見輕微腫脹、壓痛明顯。肌筋膜疼痛常見于直吹空調(diào)、過度活動、疲勞或氣溫降溫時,會引起局部肌筋膜炎癥,形成無菌性炎癥,是引起肌筋膜疼痛最常見的情況。治療的方法是需要減少運動量,注重休息、保護更有利于恢復,也可以進行局部加熱促進局部血液循環(huán),促進炎性滲出物的吸收
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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