一些患者要多吃新鮮的蔬菜和水果,因為其中含有維生素C和鉀,鎂等。維生素C可降低膽固醇,增強血管的致密性,防止出血,鉀、鎂對血管有保護作用,還要多吃含碘豐富的食物,如海帶,紫菜,蝦米等,將可減少膽固醇在動脈壁沉積,防止動脈硬化的發(fā)生。還要吃富含膳食纖維的食物,比如芹菜,茄子,筍,紅薯等。膳食纖維有降血脂和降血糖的作用,還能促進腸道蠕動,預防便秘的作用。還可以多吃一些富含精氨酸的食物,比如魷魚,帶魚,海參,章魚等。精氨酸能夠促使傷口愈合。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律老人可以適當做一些力所能及的勞動,但不可過于勞累。控制高血壓。
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