便秘和攢肚子的區(qū)別

      習慣性便秘的患者常常是正常飲食情況下患者的排氣排便比較困難，在排便的過程當中，大便干燥常常會造成痔瘡和肛裂的情況發(fā)生，而針對于攢肚子的情況，一般患者消化功能好，即便是正常排便，也不會引發(fā)大便干燥的癥狀出現(xiàn)。。

      便秘其實和攢肚子是一回事兒，只不過叫法不同而已。平時要多喝開水多吃點蔬菜水果，香蕉，牛奶，南瓜，薯類，火龍果，山藥，土豆之類的食物。平時不要長期久坐，可以經(jīng)常活動不要吃辛辣的食物。