運(yùn)動出汗一般是可以減肥的。運(yùn)動會讓人體的血液循環(huán)加快,增加人體的新陳代謝,加快身體脂肪的消耗,來改善身體的肥胖。但需要長期堅持才可以出現(xiàn)減肥的效果。也可以去醫(yī)院進(jìn)行吸脂手術(shù),吸脂手術(shù)的傷口小,好恢復(fù)。
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