眼干失眠多夢(mèng)怎么回事

      眼干失眠多夢(mèng)是陰虛津液不足的表現(xiàn)，建議中醫(yī)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，最主要的是改變不良的生活習(xí)慣，比如熬夜吃夜宵，睡懶覺，不能早起，過度疲勞和太多的壓力。

      不知道患者年齡多大？這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？原因有很多，可能是精神緊張、壓力較大、神經(jīng)衰弱、憂郁、焦慮，也有可能是睡眠不足、用眼過度或長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品導(dǎo)致。放松心情，避免精神緊張。閉上眼睛多休息。晚上睡覺之前泡一泡腳，喝一杯熱牛奶，也可以使用助睡眠的藥物，重點(diǎn)看一看神經(jīng)內(nèi)科和眼科。