關(guān)節(jié)炎患者可以吃豬腳、豬皮等富含膠原蛋白高的食物,可以增加膠原纖維的攝入,對(duì)關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)有非常有利的作用。還可以口服高鈣食物及水果,增加骨質(zhì)強(qiáng)度,避免骨質(zhì)疏松的發(fā)生??诜澄镏皇瞧鸬捷o助作用,還可以通過曲安奈德封閉治療,玻璃酸鈉封閉治療,關(guān)節(jié)腔沖洗,富血小板血漿關(guān)節(jié)腔注射等方法促進(jìn)軟骨的恢復(fù),避免關(guān)節(jié)的僵硬、強(qiáng)直及黏連。同時(shí)要避免過度的負(fù)重及劇烈運(yùn)動(dòng),減少局部的損傷。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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