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吃紅薯可以補(bǔ)氣和血嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-08-17 16:05:10 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 吃紅薯可以補(bǔ)氣和血嗎？

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郭小草
郭小草 漯河市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃腸道，肝膽胰腺疾病的診治，如消化性潰瘍，反流 幫助網(wǎng)友：11926
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2021-08-17 16:09:14 我要投訴

      你好：紅薯是生活中特別常見(jiàn)的一種食物，被稱為菜籃子里的“冠軍菜白皮白心的紅薯，對(duì)皮膚特別好。皮膚粗糙的人，常吃白皮白心的紅薯，皮膚會(huì)逐漸變得潤(rùn)澤。紅皮紅心的紅薯，營(yíng)養(yǎng)就更好了。它是補(bǔ)氣和血的，作用可以跟大棗相提并論，且沒(méi)有大棗那么容易生濕熱。臉色蒼白的女孩堅(jiān)持長(zhǎng)期吃這種紅薯，可以改善面部氣色。

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