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渾身發(fā)懶、沒精神、乏力、多夢!怎么辦?

女 | 32歲 2021-08-17 15:22:59 2人回復 來自保定市

健康咨詢描述: 經(jīng)常會渾身無力、發(fā)懶、不愛動、什么都不想做!一睡覺就做夢、時不時半夜醒(睡不沉)、舌頭兩邊有明顯齒痕!平時的我?guī)缀醪怀詻觥⑿晾笔澄?!請問出現(xiàn)這種情況該怎么調理?有什么建議?

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肖萌
肖萌 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肛腸科常見病,多發(fā)病,如內痔、外痔、混合痔、肛周膿 幫助網(wǎng)友:65407
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2021-08-17 15:45:27 我要投訴

      這種情況一定要注意,患者在夜間是不是出現(xiàn)了睡眠呼吸暫停綜合癥,如果有這種疾病,患者在夜間大腦始終是缺氧的,大腦缺氧,自然就會造成第二天乏力,沒有精神也會造成第二天白天睡眠增多這種現(xiàn)象

2021-08-17 15:51 ask89952755rg 追問

沒有你說的情況、幾乎不打鼾!

孟令棟
孟令棟 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性腎炎,慢性腎衰竭,泌尿系感染,泌尿系結石,痛風 幫助網(wǎng)友:27390
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2021-08-17 15:45:39 我要投訴

      您好,根據(jù)您所描述的情況,有可能是貧血,低血壓,體質虛弱,氣血兩虛都會影響,主要就是平時要注意休息,飲食加強營養(yǎng),多些瘦肉,排骨,雞蛋,牛奶,高鈣,高營養(yǎng)的食物,必要的時候建議去醫(yī)院化驗血常規(guī),測量血壓,檢查一下。

2021-08-17 15:52 ask89952755rg 追問

謝謝、飲食上有在調整、艾灸和泡腳有用嗎

2021-08-17 15:54醫(yī)生回答:

這個也是有效果的。

2021-08-17 15:56 ask89952755rg 追問

我的身體就是有點氣虛、脾胃虛弱、齒痕明顯、最近每晚都要做夢、用什么中成藥調理呢

2021-08-17 15:58醫(yī)生回答:

建議服用人參健脾丸調理。

2021-08-17 16:00 ask89952755rg 追問

謝謝您的建議

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