葉酸并不能預(yù)防老年癡呆,老年癡呆,在臨床上又叫阿爾茲海默癥,主要是由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)退行性病變所引起的記憶力減退以及認(rèn)知功能障礙。葉酸主要是人體的造血原料,同時還可以降低血清的同型半胱氨酸,血清同型半胱氨酸是一個腦卒中的危險因素,并不能預(yù)防老年癡呆。平常建議多食用一些新鮮的水果蔬菜,盡量避免煙酒以及高脂肪動物內(nèi)臟等食物。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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