腎陽(yáng)虛吃什么好？早上嗜睡起不來(lái)，晚上老是做夢(mèng)，白天

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果出現(xiàn)了腎陽(yáng)虛，并且出現(xiàn)了乏力，氣血不足，手腳冰涼，可以使用金匱腎氣丸，出現(xiàn)了氣血不足，可以使用益氣養(yǎng)血口服液，脾胃虛弱的話，可以加上參苓健脾胃顆粒。

      你好，腎陽(yáng)虛可以表現(xiàn)為腰膝酸軟，畏寒肢冷，精神萎靡，面色恍白，還會(huì)出現(xiàn)性功能障礙的一些表現(xiàn)，包括陽(yáng)痿，早泄。所以一旦出現(xiàn)這樣的癥狀，通過(guò)辨證論治明確是腎陽(yáng)虛引起的，治療通常是以補(bǔ)腎陽(yáng)為主，可以應(yīng)用中成藥龜齡集，可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)，健運(yùn)脾陽(yáng)，益精填髓，對(duì)腎陽(yáng)虛引起的健忘、疲勞、頭暈、耳鳴、陽(yáng)痿、早泄等一系列癥狀有很好的調(diào)理作用。平時(shí)可以適當(dāng)多吃一些補(bǔ)腎的食物，比如韭菜，秋葵，牡蠣，黑米，黑豆，黑木耳也是很有幫助的。