女性陽虛怎么調理？

      女性陽虛可以多食用牛肉、羊肉、韭菜、桂圓、生姜等溫補之品，少吃西瓜、黃瓜、梨、藕、綠茶等寒涼之物。夏日睡眠避免著涼，勿對著風扇、空調直吹，勿露宿室外等。冬日勿在風雪天運動。日常以舒緩的太極拳、瑜伽、散步等運動方式為主，勿劇烈運動。服用補陽祛寒的中藥及中成藥。如補骨脂、淫羊藿、鹿茸、鹿角膠、仙茅、肉蓯蓉、肉桂等。中成藥方面可以選用金匱腎氣丸、理中丸等。