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新鮮蘋果可以改善食欲嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-08-15 21:05:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 新鮮蘋果可以改善食欲嗎？

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于光彩
于光彩 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、膽結(jié)石、結(jié)腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友：12442
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2021-08-15 21:12:39 我要投訴

      睡前30分鐘吃個(gè)新鮮蘋果，是可以加快消化系統(tǒng)吸收鈣的速度，充分咀嚼蘋果果肉還能促進(jìn)唾液分泌，唾液中的消化酶可以進(jìn)一步促進(jìn)身體消化和吸收食物。新鮮蘋果還可以加快體內(nèi)消化酶的增長(zhǎng)速度，改善食欲。夜間腸胃中的酶活性最高，再造功能也最好。長(zhǎng)久下去，能改善好腸胃功能，讓你吃有所值，營(yíng)養(yǎng)沒流失，告別昨日骨瘦如柴。

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