高血壓能吃大肉嗎?

      高血壓的患者一定要適量的少吃一些瘦肉，最好不要吃油膩性的食物。另外需要低鹽低脂的飲食，少吃一些腌制的食物，控制好體重，平時(shí)一定要多注意休息，適當(dāng)鍛煉，按時(shí)服用降壓藥物。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      高血壓的患者應(yīng)該低脂飲食，少吃或者是不吃肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟等，還應(yīng)該低鹽飲食，少吃或者是不吃高鹽腌制的食物，減少烹飪時(shí)食鹽的用量，控制體重等。注意休息，適當(dāng)鍛煉，勞逸結(jié)合等，避免過(guò)度勞累，同時(shí)也要避免精神壓力過(guò)大，少喝或者是不喝濃茶，咖啡等。