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2021-08-15 16:50:01 我要投訴
蕎麥中含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，它比一般谷物豐富很多，所以蕎麥具有很好的營(yíng)養(yǎng)保健作用，蕎麥中含有維生素e，蘆丁可以降低人體血脂膽固醇可以保護(hù)視力，預(yù)防腦出血它成分中的煙酸可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，起到解毒的作用，而且蕎麥容易消化蕎麥中的某些成分，還可以消毒消炎，止渴，祛痰，健脾益氣，開(kāi)胃助消化
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