這個減肥茶可以飲用,但是需要靠自身運動和控制飲食。堅持減肥雖然很難,但只要堅持之后發(fā)現(xiàn)有減肥效果就很容易繼續(xù)堅持下去。因此對于希望減肥的人最好方法就是選擇一個適合自己的減肥方法,才能夠督促自己去繼續(xù)堅持減肥。
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