經(jīng)常下象棋,對于老年癡呆的預(yù)防有一定的幫助。根據(jù)研究表明低教育水平、與社會接觸少是導(dǎo)致癡呆快速進(jìn)展的重要原因之一。老年人想要預(yù)防老年癡呆,延緩病情的進(jìn)展,應(yīng)多接受外界的刺激(例如看電視,玩手機(jī),玩電腦),多與他人交流(例如下象棋,下圍棋,打麻將),讓大腦進(jìn)行充分的運(yùn)轉(zhuǎn)。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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