你好,可以吃。葉酸中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議從孕前2到3個(gè)月開始服用葉酸,一直服用到妊娠3個(gè)月或整個(gè)孕期吃葉酸最好是早飯后半小時(shí)至一小時(shí)吃,早晨或上午營(yíng)養(yǎng)吸收的好。
葉酸是預(yù)防畸形的發(fā)生,葉酸可以預(yù)防神經(jīng)管出生缺陷,減少準(zhǔn)媽媽患先兆子癇的風(fēng)險(xiǎn),降低妊娠高脂血癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。如果已經(jīng)發(fā)生了,再服用葉酸是沒有效果的。祝安康!
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