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腰椎管狹窄能爬樓嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-14 12:33:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰椎管狹窄能爬樓嗎

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 12:07:47 我要投訴

      你好，腰椎管狹窄，可以適當(dāng)?shù)淖邩翘?，要注意多保護(hù)自己的腰部和腿部。盡量少做一些彎腰的動(dòng)作，加強(qiáng)一些要背肌的功能鍛煉。走樓梯的時(shí)候一定要適度，不能過度。

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