口吃是言語障礙的一種。和軀體因素、遺傳因素以及精神因素都有所關(guān)系。要想進(jìn)行口吃的緩解,首先要解除說話時候出現(xiàn)的緊張情緒,放松心情,并且可以學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力緩解恐懼的癥狀。同時學(xué)會肌肉放松、多鍛煉對緩解口吃有很大的療效。
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