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2021-08-13 15:45:24 我要投訴
病情分析：首先茶含有豐富的維生素礦物質(zhì)
指導(dǎo)意見：但是茶對(duì)于減脂沒有太大的功效，另外吃完飯馬上多喝茶并不能減肥。但是對(duì)于體內(nèi)濕氣重，水腫的人群，喝些祛濕排毒的茶，可以促進(jìn)體內(nèi)水分排出，體重也會(huì)隨之減輕，但并不是真正意義上的減肥。建議日常注意飲食合理性，限制高熱量食物的攝入，多吃低脂飲食，多吃新鮮的蔬果，肉類食物可以選擇雞肉、牛肉，其脂肪含量較低，合理食用不會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積。日常多運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以促進(jìn)熱量的消耗，有利于減脂。
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