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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-08-13 13:03:14
梨子熱量是很低的，它含有豐富的微量元素和碳水化合物、膳食纖維，可以促進(jìn)胃液的分泌，幫助消化吸收，可以促進(jìn)人體的新陳代謝。每天適當(dāng)?shù)某砸稽c，有利于減肥。梨中含有的水分比較多所以人們在晚上吃梨并不會胖，并且梨中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維在進(jìn)入人體后遇水會迅速膨大并減少人體的進(jìn)食欲望，因此適當(dāng)?shù)氖秤美媸悄軌驇椭鷾p肥的。
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