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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類(lèi)風(fēng)濕，
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2021-08-13 13:09:29 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
把腿放在墻上，嚴(yán)格一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，在視覺(jué)上是可以瘦腿，但是要做到腿部減脂的效果是完全不夠的。不過(guò)把腿放在墻上的好處也是有比較多種的，尤其是針對(duì)低血壓，還有每天長(zhǎng)時(shí)間坐著的人，這個(gè)方式可以很好的促進(jìn)身體的血液流通，建議平日可坐在地上，將一只腳抬高成直角，涂上促進(jìn)微循環(huán)、緊膚消脂的纖體產(chǎn)品并用拳頭拍打小腿，或以手掌按摩。
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