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一個(gè)人的時(shí)候老是有種心慌坐立不安的感覺
男 | 36歲 2021-08-12 17:37:55
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 自從有一次半夜心慌失眠一晚沒睡之后，第二天朋友說是中暑，刮痧后這種心慌感覺就沒有了，但是從這開始只要身體有一點(diǎn)點(diǎn)不一樣就會(huì)胡思亂想，就是放不下老往壞處想，這是得病了嗎？
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陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:21:15 我要投訴
病情分析：
你是一個(gè)36歲的大男子，處于的狀態(tài)，是工作壓力，生活壓力，家庭壓力都是比較大的，偶爾的一次夜間心慌，失眠應(yīng)該是有原因的
指導(dǎo)意見：
你的這種癥狀引起了你的焦慮狀態(tài)，使你久久的不能釋懷，在你的心理上形成了一個(gè)惡性循環(huán)，造成了你這種目前的狀態(tài)，會(huì)往壞處想的原因，建議你多交朋友，多交流，把你的心理焦慮傾訴出來，得到解釋幫助指導(dǎo)就可以好轉(zhuǎn)了
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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