成人多動(dòng)癥如何自愈

保密 | 0個(gè)月 2021-08-12 06:05:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：成人多動(dòng)癥如何自愈

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2021-08-12 06:45:43 我要投訴

如果成人出現(xiàn)多動(dòng)癥，主要就是采取加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)一定要放松心情，盡量的避免熬夜，不要給自己太大的壓力，保證充分的休息和睡眠，多吃一些鈣鐵鋅，豐富的食物，晚上睡覺前多喝牛奶，喝牛奶，喝的酸奶口服液，口服液，鈣鈣加鋅口服液，調(diào)整一段時(shí)間，慢慢就會好的

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要提倡婚前檢查，適齡結(jié)婚，切勿早婚、早孕，也勿過于晚婚、晚孕，避免嬰兒先天不足;有計(jì)劃地優(yōu)生優(yōu)育。

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