你好，正常的工作我沒(méi)法完成了
健康咨詢描述： 我24感覺(jué)一直都很內(nèi)向，不太和別人溝通，所以之前也沒(méi)太注意，就是去年，感覺(jué)對(duì)身邊的所有都很害怕，身邊的人不能離的太近，會(huì)讓我心悸冒汗，對(duì)身邊經(jīng)過(guò)的建筑也不放心，只想趕緊走開，也不和別人說(shuō)話，不敢看別人的眼睛，發(fā)現(xiàn)身邊同事朋友我都不聯(lián)系就連去個(gè)便利店采購(gòu)物資我也在晚上12點(diǎn)到1點(diǎn)的時(shí)候最安心，因?yàn)橐粋€(gè)人也沒(méi)有。我感覺(jué)到自己這樣子不對(duì)勁了，于是辭職在家待了一年，雖然也沒(méi)和身邊鄰居溝通寒暄過(guò)一句，但現(xiàn)在最起碼能夠在白天出去買東西，能夠在飯店吃個(gè)飯了。但工作還是沒(méi)辦法
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這種情況還需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣考慮，與個(gè)人的性格是有一些關(guān)系的，多與同學(xué)朋友親人溝通，多參加一些戶外的活動(dòng)，轉(zhuǎn)移一下注意力，放松一些心情就能夠改善。
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你這種情況更多的還是屬于心理問(wèn)題。女性性格內(nèi)向點(diǎn)，不愛說(shuō)話屬于正?，F(xiàn)象，但是你患有一種社交恐懼癥或者說(shuō)自閉癥。這種情況是需要找一個(gè)專業(yè)的心理醫(yī)生再去指導(dǎo)下做心理疏導(dǎo)，必要的時(shí)候在輔助藥物治療會(huì)有很大的改善的，還是要融入社會(huì)，多參加社會(huì)交往。
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