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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-08-11 15:05:03
中藥減肥膏方是有用的。再平時結(jié)合運(yùn)動，可以達(dá)到減肥的效果。減肥最好的方法是進(jìn)行科學(xué)合理地鍛煉，是一個長期的過程，描述中所說的這種方法效果不確定，避免使用。根據(jù)自己身體的實(shí)際情況進(jìn)行合理的鍛煉，適量進(jìn)行，長期堅(jiān)持，同時合理飲食，避免高熱量高脂肪食物的不當(dāng)攝入，積極的調(diào)整，逐漸地改善減輕體重，達(dá)到理想的狀態(tài)。
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