舞蹈生右腿的大腿只要活動(dòng)，筋就無(wú)比劇痛

男 | 17歲 2021-08-11 12:11:54 1人回復(fù) 來(lái)自黃岡市

健康咨詢描述：我是舞蹈生，右腿只要是放把桿上面，右腿筋無(wú)比劇痛，舞蹈生有一個(gè)踢腿的，踢腿需要勾腳或者蹦腳，只要一臺(tái)就痛。平常坐著也是痛，揉的話也是一樣。休息了好幾個(gè)星期，只要一活動(dòng)就是這樣。這是怎么回事

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2022-10-31 21:32:48 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況，主要考慮有肌腱的拉傷，建議你近期減少拉伸活動(dòng)鍛煉，可以外用一些活血化瘀類的膏藥，如活血止痛膏，云南白藥膏，紅花油，活絡(luò)油等治療，可以口服三七片，復(fù)方傷痛膠囊等治療，也可以做一些微波射頻等理療的方法治療，一般需要休養(yǎng)4~6周的時(shí)間，然后再開(kāi)始循序漸進(jìn)的鍛煉。