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減肥期間能吃花椒面嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-11 11:20:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 減肥期間能吃花椒面嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,消化系統(tǒng)疾病,呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:24857
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2021-08-11 15:12:35

      減肥一般可以稍微吃一點(diǎn)辣椒面,辛辣刺激性的食物最好不要吃,因?yàn)槔苯凡粌H對(duì)于減肥沒有太大的幫助,也不能促進(jìn)脂肪的燃燒,而且長(zhǎng)期吃還有可能會(huì)導(dǎo)致胃部出現(xiàn)消化不良的情況。在進(jìn)行減肥時(shí),能夠通過針灸以及按摩的方式進(jìn)行緩解,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),飲食方面要以清淡的食物為主,可以多吃新鮮的水果跟蔬菜。

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