健康咨詢描述: 別的指甲全部正常,1、2個月前右手大拇指指甲根部變白,而且指甲上面還有白色斑點,左腳大拇指也有類似的情況。 沒什么不適,但是很奇怪,以前沒有這種情況。
指甲出現(xiàn)這些變化,考慮跟長期精神緊張壓力大,睡眠不好有關系,另外長期熬夜營養(yǎng)不均衡也會導致這些現(xiàn)象,建議規(guī)律作息時間,多吃新鮮的蔬菜水果,注意補充優(yōu)質蛋白和鈣質,一般一個月以后會出現(xiàn)改善。
像這種情況的話,有可能是指甲營養(yǎng)不良所引起的,當然也不排除是一個真菌感染,最好到醫(yī)院進行進一步的檢測,另外,日??啥嗍秤靡恍└缓S生素的蔬菜以及水果。請注意清潔手部的衛(wèi)生,避免刺激性的食物
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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