患者可以選擇粗纖維比較多的食物,這些食物對促進腸道的蠕動有很大幫助,還能防止便秘的癥狀,對痔瘡便血會有不錯的改善效果,同時要多吃蜂蜜,蜂蜜能軟化糞便,還能促進腸胃的蠕動,也可以適當?shù)某渣c香蕉,和蜂蜜有異曲同工的作用。
你好,痔瘡出血的話最好改變飲食習慣。如果痔瘡出現(xiàn)出血,一定要改善生活習慣,其中改善飲食習慣尤為重要。每天多吃蔬菜、水果,戒酒和避免吃辛辣刺激性食物,這樣可以防止便秘,減輕癥狀。還要多攝入高纖維食物,以保證腸道內有足夠水分和粗纖維對腸壁刺激而引起排便反射,減少對腸道的不良刺激和腹脹,如西蘭花、豆類、小麥和燕麥麩、全麥食品,少吃奶酪等乳制品。高纖維食物的攝入,可幫助軟化大便,纖維的補充幫助減少痔的出血、炎癥和擴大。由于長期出血的痔瘡患者,容易形成貧血,需要在膳食多選用富含蛋白質、鐵及維生素C的食物,如動物肝臟、瘦肉、雞蛋及新鮮蔬菜水果等。平時注意保持心情愉快及規(guī)律的生活起居,養(yǎng)成定時排便的習慣;適當增加運動量,促進腸蠕動,切忌久站、久坐、久蹲。
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習慣。
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