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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-08-10 15:02:08
糖尿病患者可以在血糖控制達(dá)標(biāo)時(shí)選擇低糖含量的水果，少量進(jìn)食。關(guān)于草莓，可以肯定的是糖尿病患者可以吃。草莓含糖量在4%-7%，升糖指數(shù)為32%，熱量低且營(yíng)養(yǎng)豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋(píng)果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，此外，它含有多種維生素，尤其是維生素C含量高、果膠和膳食纖維，是對(duì)糖尿病患者有益的水果，糖尿病患者在血糖達(dá)標(biāo)時(shí)可食用，每天使用量在100克以?xún)?nèi)。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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