健康咨詢描述: 髕骨關(guān)節(jié)炎如何運(yùn)動(dòng)減肥
髕骨關(guān)節(jié)炎病情急性期的時(shí)候是不可以鍛煉的,一定要以休息為主,最好是臥床休息,抬高患肢,避免勞累,避免關(guān)節(jié)負(fù)重,也要注意保暖,避免感染。在病情緩解期的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng),但是也要避免過(guò)度運(yùn)動(dòng),以防止病情加重,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,選擇一些適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,比如可以做肢體伸展運(yùn)動(dòng)或者散步。
溫馨提示:
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?,居住的房屋最好向?yáng)、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周?chē)M織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
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