健康咨詢(xún)描述: 關(guān)節(jié)炎吃什么食物好得快
關(guān)節(jié)炎的患者可以吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和含鈣的食物,比如說(shuō)雞肉、魚(yú)肉、牛奶、牛肉、羊肉、蛋類(lèi)、豆制品等,還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充維生素,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
中國(guó)人患者可以吃豬腳,豬皮等富含膠原蛋白高的食物,可以增加膠原纖維的攝入,對(duì)關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)有非常有利的作用,還可以口服高鈣食物及水果增加骨質(zhì)強(qiáng)度。
指導(dǎo)意見(jiàn):
關(guān)節(jié)炎患者可以多吃一些豆制品等蛋白質(zhì)含量豐富的食物,還要注意補(bǔ)充鈣質(zhì),比如多喝一些牛奶等。因?yàn)殛P(guān)節(jié)炎患者大多是老年人,這類(lèi)人群普遍存在缺鈣的問(wèn)題,而且還會(huì)出現(xiàn)生理曲度的退行性改變,關(guān)節(jié)腔骨質(zhì)增生以及滑膜增生等,這些都是引起關(guān)節(jié)炎的主要原因。
以上是對(duì)“關(guān)節(jié)炎吃什么食物好得快”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?yáng)、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周?chē)M織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
用于治療和預(yù)防全身所有部位的骨關(guān)節(jié)炎,包括膝關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
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