考慮應(yīng)該是飲食不當(dāng)血糖高引起的癥狀,可以吃南瓜子的。建議你可以口服消渴丸,二甲雙胍緩釋片,平時注意飲食,不要吃辛辣刺激性食物,以及含糖高的食物,最好少食多餐,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,多到戶外活動。減輕壓力,保持心情舒暢。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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