眼睛的干澀模糊,一般考慮與長期不注意用眼衛(wèi)生,接觸手機,電腦時間過長,工作過度勞累,睡眠不足等等都有關(guān)系。平時要盡量注意眼睛的防護,局部可以應(yīng)用抗疲勞的眼藥水,比如硫酸軟骨素滴眼液或者是玻璃酸鈉滴眼液,多吃新鮮蔬菜水果,適當(dāng)?shù)难a充維生素片,可以多看遠處增加戶外活動,眼睛可以上熱敷按摩,放松心態(tài),避免長期勞累和熬夜。
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