我懷孕期間當然可以吃了,早就是加強營養(yǎng)。多吃些綠色蔬菜類的食物,多喝點雞湯,魚湯,排骨湯,放心吧,這些都是可以吃的啊,而且一定要注意身體,就是粗細搭配,葷素搭配,一定要合理,這樣才能保證營養(yǎng)的均衡,保證胎兒和母親的身體健康??!
懷孕以后要適當加強營養(yǎng),這個時候要多吃些營養(yǎng)價值比較高的食物,要注意有沒有低血壓或者貧血的問題。當然也不排除低血糖的問題。這些可能會對胚胎發(fā)育造成一定影響,建議到醫(yī)院就診看一看。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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